肉類食物營養豐富，富含蛋白質、脂肪、維生素和無機鹽，它是小兒生長發育過程中的佳品。孩子多大才可以吃肉類食物呢？
當孩子長到8個月時，其消化系統逐漸發育成熟，消化液增多，胃容量逐漸增大，大都已長出了2～4顆乳牙。從這時起，可少量加一點精細的肉類食物，如豬肝泥、切碎的瘦肉、肉松等，開始每天加半勺，觀察孩子適應情況，讓孩子適應幾天后可適當增加一點。9個月后，每天可增加到一勺。滿10個月后，孩子胃內消化蛋白質的胃液已能充分發揮作用，可加各種肉類食物如瘦豬肉、雞肉等。由于孩子磨牙還未長出，因此，肉類食物必須切碎或打碎機打碎成肉泥狀，最好加到米糊或稀飯里喂孩子。
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